برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!

ورود کاربران

عضو جديد فراموشی کلمه عبور
آمار
- کل (online):۹۳۱
- اعضا (online):۰
- میهمان (online):۹۳۱
- بازدید امروز::۵۸۷۹
- بازدید دیروز::۹۵۵۱
- بازدید کل::۱۹۲۲۹۸۸۲
نظرسنجی
تبلیغات

سبد خرید

چند لحظه صبر كنيد ...

21 فروردين 1404 |

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

سایت اطلاع رسانی آبلیمو

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

شما اینجا هستید
صفحه اصلي
مطالب
برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!

دسته بندی

برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!
پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیت‌های ذهنی مانند بازی‌های روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا می‌کنند.
0

0
تعداد نمایش : ۶۷۶

تاریخ : 08 آذر 1391

پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیت‌های ذهنی مانند بازی‌های روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا می‌کنند.

بزرگنمایی

توضیحات تکمیلی
نظر شما

خبرگزاری ایسنا: پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیت‌های ذهنی مانند بازی‌های روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا می‌کنند.

این محققان با کار بر روی تاثیرات فعالیت شناختی بر روی الیاف عصبی مغز یا آکسونها که اطلاعات را در اطراف مغز منتقل می‌کنند نشان داده‌اند که حتی یک نامه‌نگاری ساده هم می‌تواند فرآیند از دست رفتن حافظه را کندتر کند.

آنها دریافته‌اند که با وجود تغییرات مغز در اثر پیری یا بیماری، فعالیتهای ذهنی می‌تواند سلامت آنرا حفظ کند.

این پژوهش دربرگیرنده 152 شرکت‌کننده مسن با میانگین سنی 81 سال بود که به بررسی عامل‌های خطر برای بیماری آلزایمر می‌پرداخت.

از تمام شرکت‌کنندگان که به جنون مبتلا نبودند خواسته شد تا تناوب میزان شرکت خود در فعالیتهای ذهنی سال گذشته را در مقیاس یک تا پنج ارزیابی کنند.

در میان فعالیت‌ها خواندن روزنامه و مجله، نوشتن نامه و بازی‌های صفحه‌ای و کارتی قرار داشتند.

این شرکت‌کنندگان در عرض یک سال ارزیابی بالینی تحت اسکن مغزی قرار گرفتند که محققان از این اسکن‌ها برای بررسی ناهمسان‌گردی انتشار یا چگونگی حرکت مولکولهای آب از میان مغز استفاده می‌کردند.

در مغزهای سالم آب نمی‌تواند بطور آزادانه در این اندام حرکت کند اما در مغزهای مسن‌تر این قطرات از آزادی بیشتر برای حرکت به شکل عمود برخوردارند.

دانشمندان دریافتند آن دسته از افرادی که تمرینات ساده مغزی را انجام داده بودند از مغزهای سالم‌تری برخوردارند.

نظر شما