ست زدن نشاطانگیز و موسیقی ریتمیک میتواند ورم مفاصل انگشتان را صاف کند، اعتماد به نفس را افزایش داده و انرژی مثبت را در افراد تقویت کند.
بسیاری موسیقی را نوعی درمان برای جسم و روح میدانند. این موضوع هم ارتباطی به دانش امروزی ندارد؛ زیرا تاریخچه استفاده از موسیقی به عنوان روشی برای درمان به زمان ارسطو و افلاطون بازمیگردد.
از آن زمان به بعد رگههایی از استفاده از اصوات و آهنگها برای درمان بیماریهای مختلف به کار رفته است. اما در قرن بیستم فکر رسمی استفاده از موسیقی برای درمان مصدومان جنگ جهانی اول آغاز شد و هر چند استفاده از این روش درمانی با مشکلاتی همراه بود اما با قدمهایی که برداشته شد، بتدریج این شاخه درمانی تکامل یافت و انجمنهای متعددی تشکیل گردید به طوری که در سال 1944 اولین برنامه آموزش موسیقی درمانی در جهان در دانشگاهی در آمریکا آغاز شد.
در این نوع طبابت گفته میشود اصوات موسیقی به علت برخورداری از بار هیجانی و عاطفی تاثیرات عمیقی بر روحیات شخصیت و پرورش عواطف انسانی میگذارند.علاوه بر موسیقی درمانی، استفاده از موسیقی در تعدادی از شاخههای طب جایگزین مانند طب سوزنی هومیوپاتی و آیورودا نیز نقش عمدهای در درمان دارند.
موسیقی درمانی به دو روش فعال و غیر فعال انجام میشود. روش غیر فعال شامل شنیدن موسیقی است که بیمار با گوش دادن و شنیدن موسیقی که در حال نواخته شدن است، مورد درمان قرار میگیرد.
در این روش بیشترین تاثیر عملکرد در جهت برانگیختن و تاثیر واکنشهای عاطفی و ذهنی است، در حالی که در روش موسیقی درمانی فعال که نواختن، خواندن و حرکات موزون اساس کار است، واکنشهای مختلف عاطفی، ذهنی، جسمی و حرکتی تحریک و برانگیخته میشوند. برنامهها و روشهای موسیقی درمانی متنوع و متناسب با نیاز افراد تنظیم و تدارک دیده میشود.
محورهای اصلی برنامههای موسیقی درمانی شامل شنیدن موسیقی متناسب و آرام بخش و نواختن موسیقی در گروههای منظم یا انفرادی خواندن آوازها، ترانههای فردی یا گروهی است.
متخصصان این رشته معتقدند طیف وسیعی از بیماریها طی فرآیند درمان بهبود پیدا کردهاند. این بیماریها طبقات مختلف با علل مختلف را دربر میگیرند.
بطور کلی عمدتا بیماریهایی که به نحوی با مسائل روانی فرد در ارتباط هستند یا حالات روانی میتواند نقش مؤثری در بهبود آنها داشته باشند، در پاسخ مثبت به موسیقی درمانی شناخته شده هستند. همچنین بیماریهای جسمی که منشأ روانی دارند با این روش بهبود پیدا میکنند.
موسیقی درمانی و سالمندان
سالمندی معمولا با درجاتی از زوال کارکرد جسمی و ذهنی همراه است که این درجات در افراد مختلف متفاوت است. بیشتر افراد مسن خصوصا آنهایی که در خانههای سالمندان زندگی میکنند، علائمی از اختلالات فکری و بدنی دارند. پزشکان معتقدند موسیقی درمانی میتواند در زمینه تقویت کارکرد جسمی و روحی این افراد موثر واقع شود.
به عنوان مثال موسیقی همراه با تمرینات و ورزشهای روزانه، میتواند احساس دردی را که غالبا توام با این ورزشهاست از ذهن دور ساخته یا انگیزه و محرک لازم را برای شرکت در انجام این قبیل ورزشها و فعالیتهای حرکتی فراهم کند.
دست زدن نشاطانگیز و موسیقی ریتمیک میتواند ورم مفاصل انگشتان را صاف کند، اعتماد به نفس را افزایش داده و انرژی مثبت را در اینگونه افراد تقویت کند.
منبع:کنجکاو