| سایت سرگرمی آموزشی ابلیمو

ورود کاربران

عضو جديد فراموشی کلمه عبور
آمار
- کل (online):۵۴۷۶
- اعضا (online):۰
- میهمان (online):۵۴۷۶
- بازدید امروز::۱۰۴۹
- بازدید دیروز::۷۱۸
- بازدید کل::۱۸۸۷۱۴۴۶
نظرسنجی
تبلیغات

سبد خرید

چند لحظه صبر كنيد ...

29 آذر 1403 |

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

سایت اطلاع رسانی آبلیمو

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

شما اینجا هستید
صفحه اصلي

موضوع جستجو: غذای رژیمی - ۲۴ مورد پیدا شد

۱ . ترفندهای لاغری را بیاموزیم : از ظرف غذای کوچک استفاده کنید. لباس راحت بپوشید. اگر لباس راحت مثل شلوار جین، شلوار خاکی، تی شرت اسپورت و کفش راحت بپوشید، تحرک بیشتری خواهید داشت. توصیه های غذایی برای
۲ . ۱۵ نشانه سرطان برای مردان : p{direction:rtl;} کارشناسان می‌گویند اگر مردان مراقب علائم خاصی از بیماری سرطان باشند و با مشاهده کردن این علائم فوراً به پزشک مراجعه کنند، از مزایای بسیار زیادی بهره‌مند خواهند
۳ . چربی‌های شکم را با بادمجان آب کنید : دنبال یک غذای سالم بر پایه بادمجان هستید یک دستور ساده برایتان داریم: مواد لازم بادمجان: یک عدد بزرگ هویج: یک عدد سیب سبز: یک عدد روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری سس سویا:یک قاشق غذاخوری لیموترش: نصف
۴ . ۵ ماده غذایی سفیدرنگ که باید بخورید : بسیاری از متخصصین تغذیه به افراد می‌گویند در رژیم غذایی خود، رنگ‌های یک رنگین‌کمان را بخورند. به هر حال یک بشقاب حاوی مواد غذایی رنگین مطمئناً آمیزه‌ای از
۵ . بخورید ، بخوابید ، لاغر شوید! : روز حتما غذای مختصری میل نمایید؛ زیرا غذا خوردن تاثیر بسیار مناسبی در سوخت و ساز بدن دارد. در واقع بدن برای هضم و جذب غذا انرژی مصرف می کند که
۶ . روش جلوگیری ازهوس خوردن شیرینی جات : غالبا اکثر مردم به دنبال این هستند که چگونه از هوس خوردن شیرینی جات جلوگیری کنند، اما تنها تعداد اندکی می توانند در این راه موفق شوند. اگر
۷ . پشت صحنه‌ زندگي هنرپيشه‌هاي سينما : 3 وعده غذای اصلی و 2 میان وعده تشكیل می‌شد. صبحانه او معمولا شامل 2 عدد تخم مرغ و 2 عدد نان، و ناهار و شام گوشت قرمز یا ماهی
۸ . بايدها و نبايدهاي يك رژيم غذايي سالم : می توانید غذای مناسب را انتخاب كنید. ورزش كردن: فعالیتی را كه دوست دارید به برنامه روزانه خود اضافه كنید. این كار فواید زیادی دارد و می تواند انگیزه شما را
۹ . 22 عادتی که دندان‌ها را خراب می‌کنند : سپس عمدا غذای خورده شده را بالا می آورد. منبع:سلامت نیوز
۱۰ . چای های رژیمی چگونه لاغر می کنند؟ : اگر در تلاش برای یافتن روشی سریع و یا قابل اجرا برای کاهش وزن هستید، حتما تبلیغات مربوط به انوع چای های رژیمی را نیز دیده اید و