روش‌های گیاهی برای لاغری

ورود کاربران

عضو جديد فراموشی کلمه عبور
آمار
- کل (online):۷۶۹
- اعضا (online):۰
- میهمان (online):۷۶۹
- بازدید امروز::۱۳۱۴
- بازدید دیروز::۸۲۴۶
- بازدید کل::۱۹۱۷۶۵۵۵
نظرسنجی
تبلیغات

سبد خرید

چند لحظه صبر كنيد ...

16 فروردين 1404 |

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

سایت اطلاع رسانی آبلیمو

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

شما اینجا هستید
صفحه اصلي
مطالب
پزشکی و سلامت
طب سنتی
روش‌های گیاهی برای لاغری

دسته بندی

روش‌های گیاهی برای لاغری
روش‌ها و گیاهانی برای کاهش وزن، چربی‌سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی وجود دارد که بسیار برای لاغری موثر هستند.
0

0
تعداد نمایش : ۷۵

تاریخ : 09 اسفند 1393

روش‌ها و گیاهانی برای کاهش وزن، چربی‌سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی وجود دارد که بسیار برای لاغری موثر هستند.

بزرگنمایی

توضیحات تکمیلی
نظر شما

علی حسینی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس، راههای لاغری را با استفاده از گیاهان و طب سنتی مطرح کرد و گفت: یکی از گیاهان موثر شوید است چون این گیاه به عنوان چربی سوز عمل می‌کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد.

وی ادامه داد: مصرف فلفل قرمز در وعده های غذایی نیز یکی دیگر از راههای لاغری است چون یکی از طبیعی ترین خوراکی های چربی سوز است.

این متخصص طب سنتی مصرف گیاه گزنه را نیز موثر دانست و گفت: مصرف این گیاه به صورت دم‌کرده و چای به لاغری کمک می کند.همچنین مصرف نعناع و دارچین نیز به کاهش اشتها و پیشگیری از تجمع چربی ها کمک کند.

حسینی افزود: نوشیدن آب نیز به میزان مناسب و بالا طی روز به لاغری کمک می کند. ترکیب هویج و جعفری نیز بین وعده های غذایی بهتر است مصرف شود چون چربی های زائد بدن را از بین می برد.

وی افزود: زنجبیل نیز در کاهش وزن و افزایش میزان سوخت و ساز بدن موثر است به طوری که مصرف آن در ماست یا سالاد اشتها را کم می‌کند.

این متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب کرفس، ماست کم چرب و آب کیوی نیز به لاغری کمک می کند.کاهش میزان وعده غذایی در شب نیز به کاهش وزن کمک می‌کند اما نباید وعده شام حذف شود.

منبع:فارس نیوز

نظر شما